美味しくできたシーチキンとキュウリ、玉ねぎとわかめの和え物 Chopped cucumbers, sliced onions, sea weeds and tuna with Japanese taste dressing

シーチキンとキュウリと玉ねぎわかめの和え物

とっても美味しい味付けにできたので書いておこうと思います!簡単!

Chopped cucumbers, sliced onions, sea weeds and tuna with dressing.

I want to remember this dressing by writing this.

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【材料(4人分くらい出来ます)】 Ingredients for 4 pple

・キュウリ 1本

・玉ねぎ 1個

・わかめ 適量

・シーチキン 1缶

・ごま油 大さじ2

・ポン酢 大さじ 4

・唐辛子パウダー 適量

-Cucumber 1

-Onion 1

-Sea weed as you like

-Canned Tuna 1

-Sesami Oil 2 tbsp

-Pon-zu 4 tbsp

-Pepper as you like

 

【作り方】How to make

1、玉ねぎをお塩でもみ辛さを取っておく

こちらを参照

-Slice onion and rub it with salt. Refer to this

2、きゅうりも塩でもみ20分置いておく

-Cut cucumber and spread salt on them and wait fot 20 mints to get rid of water in cucumber

3、乾燥わかめをふやかしておきます

-Prepare sea weed. if it`s dry you should put them in water for 5 mints

4、玉ねぎ、きゅうり、わかめをしっかりと水を切り混ぜます

-Squeeze onions, cucumber and sea weed to squeeze out water and mix the ingredients

5、シーチキン缶を入れます

-Put tuna in 4 together

6、別のボウルに調味料を入れます

ごま油:ポン酢 は 1:2 が良いです。

-Put Sesami Oil and Pon-zu put in a bowl. 1:2 is the best rate.

7、冷やして出来上がり!

-Put it in a refrigerator to be cool.

 

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