ロースイーツ 教室 in サンノゼ (ベイエリア) 第一回目終了!

ロースイーツ 教室 in サンノゼ

第一回目終了しました!!

みんなお友達や知り合いですが、私のローチョコレートケーキやローチーズケーキを初めに食べてくれたのをきっかけに(?)興味をもっていただきました。

娘のバースデーパーティだったり、エッグハントのポットラックパーティーだったり、お友達のお茶会だったり・・・

 

やはり、それまではロースイーツ についてほどんど知らなかったり、知っていてもあまりイメージが良ろしくないことが多い。(下⬇︎の頂いたご感想にもありましたが)

 

まだまだ認知度が低いロースイーツ ですが、この美味しさや栄養価の高さ、罪悪感のないスイーツをもっと広めていきたいと思っています✨

 

 

今回は3品。

・ローチーズケーキ

・ローチョコレートアイス

・くるみとデーツのチョコボール

 

みんなで盛り付けをしました♡

盛り付けも楽しいところ。

みんな最後の試食の時に感動してくれたことが、とても嬉しかったです!

 

実際に頂いた感想です。

匿名で公開オッケー頂きました♡

 

【今までのロースイーツのイメージと、受けた後の違いは?】

・ロースイーツって最初聞いた時敷居が高いなって思って、難しそうだなぁって印象だったんだけど、今日の教室で意外と簡単だったことに一番ビックリしたよ‼︎

 

・パンを焼くより時間かからないし、ミキサーがあれば誰でも挑戦しやすいんだなぁって知れて、ちょっとハードルが下がった

 

・ロースイーツは今まで食べたことなかったんです。食品展示会でローフードが良いとは聞いてたんですが、どう良いのか?などなど分からないことが多かったです。今回、レッスンでまいこさんから色々と教えてもらえてとても興味深かったです!

 

・身体には良いけど美味しくない(以前食べたロースイーツ、Veganブラウニーやトリュフがもう2度と買わない!と思ったぐらい私の口には合わなくて💧)。また手間がかかって大変そう。でも受けたあとすごく変わりました!!

作る手間が普通のお菓子作りよりもシンプル前日やそれ以前に準備しておけるのがすごく魅力的でした。そして何よりとても美味しく早く家族にも作って食べさせたいなと思いました!

 

・焼かない、というイメージしかなかった私ですが…栄養価も高くて、精製された甘味料を使わないと聞いて、その考え方にすごく共感しました!!ロースイーツの世界って面白い✨✨ますます興味が湧きました😆✨

 

 

【美味しかったものは?】

・私はローアイスクリームが1番感動しました✨乳系を使わずにあの味❗️❗️

 

・全部好きだったので決めれないのですが、、、子供達のおやつに作って食べさせたいのがチョコボール、個人的に一番感動し衝撃を受けたのがチーズケーキです!

 

 

【その他】

・何よりまいこちゃんが試行錯誤して作ったレシピは、みんな言ってたけど本当に美味しかったから自信持って伝えて行ったら良いと思うよ\\(◡̈)/♥︎

全部美味しかったー!!

そしてやっぱり、自分が食べても子どもに食べさせても罪悪感のない体に良いスイーツって最高だね♡♡♡

今から第2回も希望しまーす‼︎笑

 

・昨日は素敵なクラスありがとうございました♥!

すごく楽しくいろんな事を学べ、とても充実した時間を過ごせました😊ぜひまた教えてもらいたいです✨✨

 

・まいこさん、今日はありがとうございました!

どれもとっても美味しくて驚きました!

 

・デーツは日本より手に入りやすいのが良いですね!私もこれからは積極的にロースイーツを取り入れていきたいです!いただいた他のレシピも作ってみたいと思います!ロースイーツに出会わせてくださり本当にありがとうございました💕✨

 

・ほんと、普段使わないような材料も知ることができて勉強になりました!

またこういう教室を行うことがありましたら参加させていただきたいです😊❤️

 

 

【早速作ったというご報告を!(⬅︎クラスの次の日に!すごい行動力!)】

・さっき、チアシードプディングを仕込みました。明日の朝が楽しみです!次はローチーズケーキを作る予定です♡

 

・ローチーズケーキとチアシードプディング、チョコボール作りました😆

プディングは家に牛乳しかなかったからタブーな事をしてしまいましたがm(_ _)m💦 ⬅︎(全く問題ない!by Maiko)   持て余していたチアシード、楽しく消費できそうです!ありがとう♥

 

※今回は無料ダウンロードできるレシピ

も皆さまにお渡ししたので、そこに載っていたチアシードプリンも作られました♡

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

ということで、第一回目こんなに皆さん喜んで頂けてこちらが感動しています😭😭😭

ありがとうございます!!!

今後も感動するロースイーツ 、お届けしていきたいと思います!!!

 

そして今回は子連れオッケーで、うちの2歳の娘もいたのですが、初めはずっと抱っこ💦 たまに中断もありましたが皆さまご寛大で感謝です😭

途中からは子供達仲良く遊んでくれ一安心。

子供達も食べてくれました♡

 

みんなでワイワイ、普段の食生活について、子供にあげるおやつについて、健康なライフスタイルについてなどなど、皆さんと話しながら

堅苦しくなく、和やかなお教室を目指していきたいと思います。

 


もしロースイーツ 教室に参加してみたい方がいらっしゃったらご連絡お待ちしております。

場所はカリフォルニア州サンノゼ。

 

info@kataokamaiko.com

片岡麻衣子まで

 

 

ロースイーツ 教室開催までの道のり

ロースイーツ 教室を1年ぶりに再開しました!

シカゴにいた時に5回ほど開催し、その後はサンノゼに引っ越してから幼稚園探し、プリスクール探し、習い事、、、などなど落ち着いてからまた開始しようと思っており、でもなかなか始められずにいました。

が、

やはり、友達からの後押しは強いですね!

教えてほしい、というお声が私の背中を押してくれました!!ありがとう!!🤣

〜〜〜

ちょっと、一年前のインスタを見返しました。

去年の3月、都内にロースイーツ の勉強をしに行っていたのを思い出しました。

それまでは海外のレシピを参考に作っていたのですが、味はなんかイマイチ。そして自分なりに作ってみましたが、そこまでこれだというものが出来ない。これはプロに習うしかないと思い、メール。そこで習ったことが、私のロースイーツ 人生(って言い過ぎか!笑)のベースになっています。

それから一年間、他のロースイーツ の本3冊も参考にしながら、自分なりのレシピ開発をし、納得のいく味が出来ました!

ということで、教室再開!!

そして、私のロースイーツ レシピのダウンロードも作りました!

無料のレシピ4品を載せたロースイーツ レシピ集をオンラインでダウンロード出来るようにしました。

こちら

 

 

理由は

 

もっとロースイーツ の魅力をみなさまにもお伝えしたいから!✨

 

特に甘いものって太るし、食べるとニキビ出来るし、子供に出来ればあげたくない、、

などというマイナスな考えが無くなります。

✨✨

 

甘いもの=体にあまり良くないもの

 

という概念を壊したい!

 

と自分に1番したかったから 笑

 

食べるなら体に良いものを。

 

そう、私は3年前からヘルスコーチの勉強もしてきたので 「食べたもので体はできている」という考えに基づいて食べるものを選んでいきたいと思っていたのと重なったのでしょうね

とにかく、体にあまり良くないものを体に入れたくなかった。もちろん今でも。

 

でも、美味しいものって大体体に悪いじゃん?

いえいえー

 

ロースイーツ は違います♡🥳

 

と、話は逸れましたが

 

体が喜ぶロースイーツ 教室、これから開始していきたいと思います。

 

サンノゼ近郊の方々、興味を持っていただけるといいな。

 

でも、知り合いそんなにまだいないし、、🤔

 

まずは、ロースイーツ のおいしさを知ってもらうところから始めよう✨✨