ホールフーズで買ったバジルとオレガノの鉢 Basil and Oregano bought at Wholefoods

栽培していたバジルとオレガノ。

ようやく、芽が出てきました!  

オレガノは2週間後くらいから。

  
バジルは寒すぎてもう芽が出ないかも〜と諦めていたところ、 小さいのが出ている!!やったー(^O^)/

  
ナイアガラの滝旅行でお部屋がとっても寒くなったのと水をあげていなかったのでもうダメかと思っていました。。

が(≧∇≦)

これら二つの鉢はホールフーズに売っていました(*^^*)

キノコに引き続き、自分で栽培。

いつかプランターとかでもしたいなー

暖かくなったころにでも。

小さい畑もいつか欲しい(^ー^)ノ

サンノゼのお友達と夕食〜ベイビーバックリブとホットワイン〜 With friend for dinner at my place. Baby back ribs and hot wine. 

昨日はサンノゼのお友達がお家に来てくれくれました!

夫の同僚ですが、サンノゼにいた時にハイキングやバーベキューなどいろいろ遊んだお友達。 さくらも可愛がってくれていたので再会できて嬉しかったです!

シカゴは寒いので温かいホットワインを作りました

クローブの実10個程、オレンジ、レモンのスライス各5つ、砂糖大さじ2, 3杯、シナモンスティック1本、ワイン1本を入れて沸騰直前で火を止める。

甘すぎず美味しかったです(*^^*)

  
ベイビーバックリブ。何度か家で作り上手くいっていたので今回はこれにしようと決めました^_^ 前日にバーベキューソースを作り、お肉に塗りアルミホイルで巻き一晩寝かす。次の日焼きます。3時間。骨からお肉がほろっと取れました( ̄▽ ̄)

 
ティラミス〜本格的な美味しいティラミスがいいなぁと思いここのレシピを参考にしました。かなり美味しく出来たと自分では満足。笑

この写真は次の日のティータイム(*^_^*)次の日の方がスポンジとクリームが馴染んで美味しかったかも。

   

 お仕事帰りにありがとう!また遠くなるけど、またすぐに会えるのを楽しみにしてまーす

(^O^)/

 (夫が撮ったので目線が上から^^;) 

楽しかった!夫とジムでロープクライミングを体験 Fun! Experienced rope climbing at a gym 

ロープクライミングをしました!!

夫と二人で。

登る人が落ちても もう一人がロープが支えるので安全です。

2人でやってるときは写真が撮れなかったので、こんな感じ。他の方々がやってる風景です。⬇︎ (このご夫婦も赤ちゃん連れですね。カーシートがあります。)

 

そして、一人でするロープクライミングもありました。ロープが上から垂れ下がっています。そのロープを腰に引っ掛けます。

これ、私。天井まで行けましたよー!⬇︎

  
ロープなしのボルダリングも。

  さくらはどうしてたかというと、お昼寝を見計らって行ったのでほぼ寝ててくれました!
でも途中から起き出し、二人のロープクライミングは出来なくなり、一人ずつさくらを見ながら行いました。

   

敷き詰めてあるのはゴムで出来たチップ。これで遊んでました。

  
ロープクライミング、楽しかったです!

今までは外の岩しか体験したことなかったのですが

ここはロープがあるしマットもあるし恐怖感はかなり消えます!

私が楽しかったことに夫は嬉しそう〜

また一緒にやるぞーと。

次の日、テーブルの上に初心者用クライミングの本が2冊。

読んでみるか〜

場所はこちら

Vertical Endevors
それにしても肩と腕の筋肉痛が、、特に肘から下の筋肉が張ります。この肘から下の筋肉がつけばもっと楽だろうなぁー

Turnips カブ で煮物をしました

Turnipsという野菜で煮物をしました!

  
(写真はお借りしました)

大根でもないし、人参でもないし、むらさきだし、、

辞書で調べてみたらカブ!

味もかぶでした。

冬は根菜が身体を温めるので積極的に摂りたいと思います。 

柔らかいのでさくらもパクパク。

  

雪雪雪〜

 今日は 雪で遊びました(^o^)/
初のスノーウェア

 長靴がまだないのです。。買わねば。
ほんとこの雪景色にあっという間になりました

   
青空が見える雪景色。

 
とっても好き!

  
これから数ヶ月。この雪景色だそうです。

さくらとともに楽しむしかないですね(*^_^*)

  

ついにやってきたシカゴの冬!大雪で除雪車大活躍。

11月20日シカゴに来て初雪〜o(^▽^)o

さくらにとっては本当の初!

昨晩から降って

  
21日、土曜日朝から何処にも出かけられず家に。

家の前に出て見ました!吹雪いてます

  
  
30cm以上は積もっていますね!

除雪車が何回も家の前の道路を通ってくれているのですが、また積もり、黒く見えた道路が再び真っ白に。

そしてお昼ご飯を食べた後、また除雪車が

  
一般道路はやってくれますが、ガレージ(車庫)からそこまで出る道はやってくれないのかなぁーと思って、夫はがんばって雪かきをしていました

  
その時!

除雪車がうちの前に入ってきて除雪してくれたのです(≧∇≦)

夫ががんばっているのを見てくれたのかもしれませんo(^▽^)o

やったー!  
ありがとう(*^_^*)

午後はあったかい格好を買いにショッピングへ。

 ブーツやヒートテックのようなインナーなどを買いました 
雪。

一夜で世界が変わりました。

まだ雪は降らないだろうと思っていたし、まずは数センチだろうと思っていましたが、一気に大雪。

でもさらに今後はマイナス20度まで行くらしいし、雪でドアが開かないと聞いたこともあるし、まだまだ想像がつかないことがすぐにやってくるのかもしれません。

シカゴの冬、ついにきちゃいましたー!
  

  

午前中は遊ばせ午後はお昼寝

近所の公園で遊んで来ました

初めての遊具があって楽しそう   
アメリカのブランコは安全にこんな形になっているのもあります。日本のようなものもあります。

 
夫のお友達から頂いたお靴。ぴったり!青い水玉があって可愛い♥︎ありがとうございます。小さい時は3ヶ月おきくらいに一サイズ上げて行った方が良いと書いてありました。なのでたくさんたくさん歩いて十分に使いたいと思います(*^^*) 

 
土遊び〜クッションで木の破片もありますね。  
ここまで自由にさせたのは初めて〜。お洋服が、、。まぁ、これからもっとひどくなっていくのでしょうね。でもさくらにとって土と遊ぶのは良いことなのでさせていきたいと思います。

あぁ、、

 
可愛い虹の入り口 
  
 
カモの群れがたくさんいました! 
  
追いかけると逃げて行きます

 
午前中はなるべく動けるようにスケジュール組もうと思っています。子供のクラスがない時は公園で遊んだり。   

そして疲れて、お昼ごはんを食べ、

お昼寝!

の作戦です。( ̄▽ ̄)

この日もたくさん歩きました〜

  
また来ようね(*^_^*)

 

アメリカの好きなところ What I like in America

先日コストコに行ったらこんなに大きなくまの人形が!

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

抱きつくにも大きすぎなくらい!

写真撮りたい!と思ったら既にその前に撮ってる人が!

50代くらいのおばちゃま(*^^*) くまの間にすっぽり。ピース。

  
そして私たちも撮ってもらいました

  
そしたら今度は50-60台くらいの男性が!楽しそう!!

  
アメリカの大人も子供のようにはしゃげるところ好きです(笑)

アーリントンハイツのローカフェ〜ホールフーズで知り合ったお友達と〜

アーリントンハイツにある今流行りのローフードのカフェ、ローカフェへ

Pure juice cafe
ローとは生のことで、生で野菜や果物を食べることをさします

生と言っても118℉(48℃)以下で調理したものもオッケー

この温度だと酵素が壊されないからだそうです

これはズッキーニを細く切ったパスタ、キヌアサラダ、人参とさつまいも生姜スープ。

スープが特に美味しかった! 

他にもスムージーやスイーツがたくさんありました。
次はスムージー飲んでみよう(*^^*)

  
一緒に行ったのはホールフーズマーケットで知り合った女性。

店員さんで私がある質問した時に丁寧に応えてくれ、少し話をしてお友達になりたい!と思いお友達になりませんか?と言ってみました( ̄▽ ̄)

その後メールのやり取りをして、ホールフーズ行くたびに何度か会い

こうしてヘルシーなローカフェを紹介してくれるまでに(*^^*)

今、ヘルシー食や栄養に興味がある私にとってとっても嬉しいお誘いでした!

4世の子ですが、生まれ育ちはアメリカ。でも家では日本食を作ってるそうです。

今後もいろんな話をして行きたいです(*^^*)