マヌカハニーとは？ うちは風邪のときに必須 薬を飲む代わりに、この抗菌作用が高いマヌカハニーに舐めています。 …
ヘルシー、オーガニックな旅〜ロス、サンディエゴ、ジョシュアツリー国立公園7泊車旅行へ
旅行の備忘録です(^^) ロスは私の趣味でヘルシーレストランや、ビーガン、ファーマーズマーケットなどへ！ サン …
No Animal Testing とは？化粧品、ヘアケアなどの動物実験をカリフォルニアが廃止へ
No Animal Testing と化粧品やヘアケア、ボディケア商品などによく書かれていますが、実際にどのよ …
酵素シロップの作り方 〜 ポイント、美味しい飲み方、シロップ活用法など
酵素シロップとは？ フルーツにいる目に見えない酵母菌や乳酸菌などが砂糖を餌にして発酵する、発酵ドリンクです。 …
スムージーレシピ〜バナナ、りんご、人参、ほうれん草、ケール
今日のスムージー(^^) レシピ バナナ1本 りんご1個 人参 半分 ベビーほうれん草 ベビーケール 水300 …