子供のご飯 卵しらす梅干しご飯 

最近の娘のご飯

卵に麺つゆ少々加え 軽くかき混ぜながらフライパンで焼く。

ご飯に卵をのせて、しらすと梅干しのせて出来上がりo(^▽^)o

梅干しはハチミツ入り。

1粒食べます(^O^) ミネラル補給、抗菌作用、血液さらさらなど体にも良いし

(^O^)

最近は酸っぱいものがすき。

ヨーグルトに100%グレープフルーツジュースなど。

良いことですね〜(＾ｰ^)ノ

あとは、もっと緑の野菜を食べさせた（≧∇≦）納豆ほうれん草、スムージー以外にも工夫しないと！

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