入院中〜退院まで(^O^)

アメリカでは、産後二日間の入院で退院します。日本では4-5日くらいなのでかなり短いですね。

その分、無痛分娩が主流なので産後の回復が早いとも言われています。

二日間というのは、0時を2回過ぎるということ。
私の場合は10月1日になってすぐに産まれたので、3日に退院しました。
なので長めに病院でゆっくりできました(*^_^*)

ここは完全個室。日本だと陣痛室、分娩室、病室と分かれているそうですが、ここは全て同じ部屋で行います。

その間、色んな専門家の方が入ってきて指導や検査を受けます。
赤ちゃんの血糖値をチェック、体温、血圧検査、母乳育児の指導、赤ちゃんへの予防接種、私の体温管理と血圧測定が数時間おきに。などなど。引っ切り無しに出入りがありました。

食事は、豊富なメニューの中から毎回好きなものを注文!全て入院費に含まれているのでラッキー^_^
旦那さんは一回だけ無料で食べられます!味も悪くはなく、毎回違うのもが食べられるので楽しみでした。
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でもやっぱり母の手作り料理が1番!
家でチラシ寿司を作って来てくれました(≧∇≦)美味しい♥︎ お祝いのお寿司。
前日の餃子とともに、
出産を思い出す食べ物になりました!

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産まれてから初めての夜。
おっぱいもまだあまり出ない時なので
夜泣きがすごくててんてこ舞い。

赤ちゃんってやっぱりこんな頻繁に泣くんだ〜と実感。寝不足だけど、抱っこすると泣き止むし、ようやく会えた喜びで苦ではありませんでした(*^_^*)

そして退院の日。

二日間だけどお世話になったお部屋。この病室から新しい家族が誕生したのですね。2日前の壮絶な戦いが、今は穏やかに。

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最後は3人で。
出産前から来てくれてる母と、夫の支えのおかげで心身ともに元気です!

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さくらちゃんもスヤスヤとおとなしく乗ってくれました。
アメリカでは退院後、必ずカーシートに乗せなければいけません。(病院内は抱っこで移動が原則。なので病院内でこのカーシートは要らなかったのですが)。

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お部屋から車までは、ママは赤ちゃんを抱っこして車椅子で移動!
ちゃんと押してくださる係りの方もいらっしゃいました。
車椅子は乗るの初めて♥︎

労わられている感じで嬉しいですね〜(笑)

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お世話になった病院。
もう行く機会が当分ないと思う切ない気持ちと、感謝の気持ちで車の中で泣いていました(笑)

ありがとー!!
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)’・*:.。. .。.:*・゜゚

陣痛から出産まで〜(^o^)/

出産後12日が過ぎましたー*\(^o^)/*

名前は日本をイメージした名前
さくら、です(^_^)
よろしくお願いします♥︎
〜〜〜〜
さて、この10日間色んなことを書きたいと思ってました。
記録としても残しておきたいと思います。

まずは出産の時のこと^ ^〜♥︎
感動の嵐でしたー(T_T)

〜陣痛から出産まで〜
私の陣痛は約二日間ありました。
でも始めは前駆陣痛かと思い、もしかしたら収まるのかもと思いつつも本物。

陣痛って歩けなくなるほど、きゅ〜と下腹部の真ん中が押される感じで動けませんでした。こんなにも陣痛って痛いものなのですね!経験できてよかったと思います。

〜〜★
まず、予定日から3日過ぎた29日の朝に検診がありましたが、子宮口はまだ1センチくらいしか開いていませんでした。でも恐らく内診の時に刺激を与えて下さったのでしょう。その日のお昼ごろにおしるが!

その後午後の2時くらいからずっと陣痛は続き3時間ほど続いたので夫に連絡。すぐに帰って来てくれました。

わたしも病院に電話。
日曜だったので直接入院する病院へ。英語でしたが、なんとか単語を拾いつつ理解できました。

聞かれたことは、おしるし(bleeding)があったか?破水(water break)はあったか?何分おきに陣痛(contractions)があるか?などです。

そしてシャワーを浴び、その間も間隔は測っています。

こんな感じで。2時から。
2:21
2:36
2:58
3:07
3:23
3:37
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9:20
9:29

病院に着き、モニターで陣痛の間隔を測ります。そして内診をし、まだ子宮口はあまり開いていないと言われました。
こんなに陣痛が続いていてかなり痛いのにまだ開いていないのですね。(>_<) 期待していただけに少しがっかり。 そして、病院内を一時間歩いてと言われ、同じところをぐるぐる何周も夫と母と3人で歩きました。 恐らくお昼間なら外のお庭を歩けたのでしょう。 そして、再び内診を。 少しは開いてきましたが、まだまだだと。病院で開くまで待つか、一旦家に帰るかの選択。家に帰ることにしました。 せっかく40分かけて来たけれど、家に帰って正解でした。 その夜は三人ともぐっすり眠ることができ、次の日の体力温存ができました。 夜の間の陣痛には、痛み止めを頂いたので痛みを感じずに眠ることができました。 そして次の日の9月30日、痛み止めが切れ、朝7時から再び痛み開始。 それからも何時に来たか記録し続けました。痛みのレベルを、H=high(凄く痛い) M=Medium(痛い)で。 7:06 7:19 7:33 7:45 7:58 8:23 8:37 H 8:47 M 8:53 M 8:59 M 9:06 M 9:18 H 9:28 H 9:46 H 10:00 H 10:12 H 10:24 H 10:36 H 10:48 M 11:00 H 11:12 H 11:26 H 11:43 H 11:54 H 12:04 H 12:16 M 12:23 H 12:31 H 12:37 M 12:48 H 1:00 H 1:07 M 1:13 M 1:21 M 1:27 M 1:35 H 1:39 M 1:45 M 1:58 H 2:03 M 2:13 H 2:22 H 2:30 M 2:38 H 2:44 H 2:51 M 2:58 M 3:03 M 3:13 H 3:32 H 3:39 H 3:46 M 3:50 M 3:54 H 4:03 H 4:10 H 4:24 H 4:31 H 4:37 H 4:44 H 4;50 H よくこんなに続くものですね。 今思うと、よく耐えてたな〜と思います。^_^; 最後の方は6-7分以内間隔です。 もう痛みの絶好調!(@_@) この日は月曜。平日なので一旦いつもの検診の病院へ電話をしたところ、今すぐ来てくださいと。 昨日の残りの手作り餃子を食べ、ニラとニンニクでパワー全開!(笑) 病院へ向かいました。 そして先生に診てもらい、子宮口も2.5cmでよい感じ。 産む病院へ。 しかし、直行せずにまだまだ産むまで時間があり、着いて促進剤を打たれるのもどうかと思ったので、陣痛は少し我慢しながらカフェへ入りました(笑) IMG_6709.JPG

3人で過ごせる最後のティータイム♥︎

陣痛中は会話することもできませんが、この時間が持てて良かったです。

そして病院に入り、さらに間隔は短くなりました。

そして、無痛の薬をを打つか?と言われたので、Yesと。

アメリカは無痛が主流です。
入院も二日間しかないので、無痛の方が回復が早いと聞きました。
なのでわたしも無痛でお願いを。

無痛とは陣痛の痛みを和らげるもの。
腰のところに注射を打ち、管から無痛の薬を入れ続けます。陣痛〜出産中ずっと。

この時は子宮口もかなり開いてきましたが、薬のおかげで痛みを殆ど感じず。

やがて、先生やナース数人が来て、いざ出産体制へ!!

陣痛が来ると、モニターの数値が上がって行きます。上がり切ったところで息みます(息を吐く)
それを3回繰り返す。
陣痛が来たかどうかは、無痛を打っていても分かります。

夫「来るよ来るよ〜!今だ〜!」
息を素早く吸い、
吐く〜 ふーーーーーー!
(*`へ´*)
「ワン、トゥー、スリー、フォー、、、、テン」

「また吸って〜!」
「吐いて〜〜1.2……10!」

「吸って〜!」
「吐いて〜〜1.2……10!」

そして陣痛の間、何十秒か痛みもなにもなくなります。

心の中では、私はお腹の彼女に声をかけていました。
「今からいくよ〜!ママもがんばるからさくらもがんばって出てこようねー!」と^ ^通じたかな〜

そして、また数値が上がり痛くなってきます!

吸って、吐いて〜
「ワン、トゥー、スリー、フォー、、、テン!」

の繰り返し。

それを私の場合は4セット目くらいで頭が見えてきました!そしてさらに3回。

頭が見えてきた!もう少し!
夫と母の声が聞こえます。

顔が見えたー!

最後は、一気にどどど〜っ!と羊水とともに一気に出てきました!

夫は馬が赤ちゃん出産する時のような感じと言っていました。

私は7回で早かったようです。
二時間くらい陣痛が続く人もいるそうですね。

あとから見ると息んだ時に右眼の際に赤い内出血のようなものができていました(笑)眼をつぶりすぎたのでしょう!

無痛でこれだけ大変なのだから、自然分娩の人は本当に辛いでしょうね。

でも、次も出来れば無痛を選ぶと思います。
(無痛といっても、打つ前の陣痛でかなり痛い思いをしますし、最後息む時もかなりしんどいですが(^_^;))

先生が、産まれたさくらを私の胸のところに置いてくれました。(アメリカではベビークロールと言います。)

産まれたて。肌の温もりがあったかい♥︎

お腹の中に居た我が子。やっと出てきてくれましたね!

感動で、私も両脇に居た夫と母も涙涙。

ナースの皆様、先生、そして支えてくれた夫、はるばる日本から来てくれた母。

皆様のおかげで無事に元気な子を産むことが出来ました。本当にありがとう!

「さくらちゃん、外の世界へようこそ♥︎
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)’・*:.。. .。.:*・゜゚・*
これからもパパとママの愛情たくさん受け取って、一緒に幸せに過ごして行こうね♥︎」

すやすや〜産まれて二日後のお顔です(^o^)IMG_6675.JPG

産まれました(^O^)

10月1日になったすぐに、無事に女の子が産まれましたー*\(^o^)/*

体重は2835g

ブロクに出産の詳細を書きたいと思っていたのですが、なかなか時間がなく、まずは退院したことを報告したいと思いました!また後日書けたらと思います。

入院は産まれてから2日間。
3日に退院し家に着き一晩経ちました。

おっぱいも問題無く出て、たくさん飲んでくれています。

小児科の先生にも今朝見てもらい、元気で何事もなく一安心(^◇^)

ブログを読んで下さってる方々、
いつもありがとうございます(≧∇≦)

Monteryの絶景17 Miles Driveと可愛い街Carmelへ〜3人で過ごす最後の週末?!

昨日の続き〜

朝にfarmer’s marketに行った後はMonteryへ!
17 Miles Driveの絶景を見に行って来ました!

Monteryへは行った事がありますが、こんなに素敵な景色もあるのですね〜^ ^

母も喜んでくれて良かったです。

鳥やアザラシがたくさん居たり
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日本の松に似たCypressという植物があったり

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面白い形の木があったり♥︎

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ドライブしながらポイント毎に立ち寄り景色を楽しみました。

そして、Monteryの後はCarmelカーメルへ!
ここはとっても可愛い街。
母にも見て欲しかったところ♥︎

お花がたくさんあって、オシャレなショップ、ギャラリーもありウキウキで周りました。

一軒、今後も行ってみたいと思えるショップがありました!子供服のお店!!

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可愛い服がたくさん!
中でもこのドレスが♥︎

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サンフランシスコにも店舗があると店員さんが仰っていたので是非いってみたいです。

と、今調べたら家の近くにも!Valley Fair mallの中にもあるそうです♥︎

Janie and Jack

3人で過ごせた最後の週末!(になるかな?!)

ドライブして、良い景色を観て、カフェに入って、可愛い街を散策して。

とっても素敵な思い出になりました♥︎

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2人ともありがとう^ ^

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Mountain Viewのファーマーズマーケットへ〜

今日は日曜日!
まだでーす(笑)

朝は前から行きたかったMountain viewのfarmer’s marketへ!
Milpitas のはよく行くのですがここは初めて!母と来ました^_^

Milpitas より活気があって出店しているお店もいろんな種類があります。
野菜、フルーツ以外にオーガニックの石けん、ピーナッツバター、パン、魚も!

今回は、くるみ、ピーチ、レタス、ひまわり、インゲンを買いました♥︎

新鮮なものがたくさんあって、試食もたくさん出来て♥︎とっても楽しかったです(*^_^*)
ピーチの試食で、母が皮ごと食べられることにびっくりしていました。
アメリカは皮ごと剥いて食べるんですよね〜^ ^
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私たちがfarmer’s marketに行っている間、夫は家で手作りのカレーを!

とっても美味♥︎
母も最高と!

続きはまた明日書こうと思います。

明日は検診の日。
赤ちゃんどんな状態かなぁ〜(*^_^*)