アメリカ初のヨガへ行くまで

昨日はヨガへ行ってきました!
ホットヨガ。

家にいると料理は楽しいのですが食べるので太るし、こもりっきりでなんとかしたいい!と思いつつ行動はせず。。

徒歩30分圏内にはマーケット、カフェ、レストランが30分のところにあり、車で10分のところも電車を使うと1時間。電車などの公共機関はあまり良いとは言えません。

そして、何かするにも家ではなく他の場所にしよう!と思い調べたのが

図書館。
公共図書館を調べました。でも英語の本ばかりで疲れそう^_^;

スタバ。
ここならWi-Fiも無料だしパソコン持って行ったら時間使えるかも。

でも、、最近ダイエットしないといけないと思い、

スポーツしよう!
前にズンバというダンスが楽しかったのでズンバのスクール探し。
でもちょっと遠いし少し危ないところにある。

そうだ、ヨガ。

アメリカに来たてのころ、一度外からですが見に行ったところ。ホットヨガで有名.

 

その時に一回無料券を頂いていたので、それを使って体験できるかと電話。

当日いけるということで、その日の4時に早速行きました!!

ヨガの体験談はまた別の機会に書くとして、、

この日の帰り道、また50分かけて帰る途中、とてもすっきりしていました!心も体も!

この日は、家から一歩出るきっかけの日となりました(^^)

Comments

About kataokamaiko

こんにちは

17. 10月 2013 by kataokamaiko
Categories: ヨガ Yoga | Leave a comment

Leave a Reply

Required fields are marked *


%d人のブロガーが「いいね」をつけました。